新冠感染低燒要不要緊
新冠感染后出現(xiàn)低燒通常無須過度緊張，但需要根據(jù)發(fā)熱持續(xù)時(shí)間和伴隨癥狀進(jìn)行判斷。如果低燒持續(xù)時(shí)間不長且沒有其他嚴(yán)重不適，一般問題不大；但如果低燒持續(xù)不退或伴有呼吸困難等癥狀，則可能提示病情需要關(guān)注。
新冠感染后體溫輕度升高是機(jī)體免疫系統(tǒng)對抗病毒的常見反應(yīng)。在多數(shù)情況下，這種低燒會(huì)在數(shù)天內(nèi)自行消退，期間可能僅伴有輕微的乏力、咽干或肌肉酸痛?；颊邞?yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累。可以適量增加飲水，選擇溫水、清淡的湯粥等，有助于補(bǔ)充體液和促進(jìn)代謝。采用溫水擦浴等物理方式輔助降溫也是安全的選擇。密切監(jiān)測體溫變化，若體溫逐漸下降且整體精神狀態(tài)尚可，通常表明感染過程較為平緩，繼續(xù)居家觀察和護(hù)理即可。
有部分情況下的低燒需要引起警惕。如果低燒持續(xù)超過三天仍未見好轉(zhuǎn)，或者體溫呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢，可能提示病毒感染較重或存在合并其他感染的可能。特別是當(dāng)?shù)蜔殡S出現(xiàn)明顯的胸悶、呼吸頻率加快、意識模糊、持續(xù)劇烈的頭痛，或者原有基礎(chǔ)疾病如心肺疾病、糖尿病等癥狀加重時(shí)，往往意味著病情可能在進(jìn)展。這些情況不建議單純居家觀察，應(yīng)及時(shí)通過線上問診或前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診，由醫(yī)生進(jìn)行評估，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、胸部影像學(xué)等檢查，以明確病因并指導(dǎo)后續(xù)治療，避免延誤病情。
感染期間保持室內(nèi)空氣流通，飲食上選擇易于消化且營養(yǎng)均衡的食物，如蒸蛋羹、爛面條、蔬菜泥等，避免油膩辛辣。即使低燒消退，身體恢復(fù)也需要一個(gè)過程，應(yīng)避免過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重返高強(qiáng)度工作。對于老年人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病或免疫功能低下的人群，任何發(fā)熱情況都應(yīng)更加謹(jǐn)慎，建議盡早咨詢醫(yī)生意見。觀察自身癥狀的細(xì)微變化，結(jié)合科學(xué)的護(hù)理與必要的醫(yī)療介入，是平穩(wěn)度過感染期的關(guān)鍵。
