胃不舒服可以喝茶葉水嗎
如果本身沒有胃病,胃不舒服一般可以喝茶葉水。如果本身有胃病,通常不可以喝茶葉水。
1、本身沒有胃?。喝绻颊邲]有胃病,胃不舒服可能是飲食不當(dāng)造成的,如暴飲暴食、吃生冷刺激的食物、吃飯速度過快等,這時(shí)可以適量喝茶葉水,茶葉水中富含茶多酚,能夠加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)人體新陳代謝,由此改善因飲食不當(dāng)引起的胃不舒服的情況。
2、本身有胃?。喝绻颊哂形覆考膊。霈F(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,通常不可以喝茶葉水,因?yàn)槲覆』颊叩奈葛つた赡荛L(zhǎng)期處于受損狀態(tài),如果過量飲用茶葉水,會(huì)刺激胃酸的分泌,不利于胃黏膜修復(fù)。
日常生活中,可以多吃小米粥、山藥粥、南瓜粥等易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,對(duì)調(diào)理胃部有一定的益處。




