血糖達到多少算糖尿病
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空腹血糖超過7.0毫摩爾/升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾/升可診斷為糖尿病。糖尿病診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等綜合評估。
空腹血糖檢測要求至少8小時未進食，靜脈血漿血糖超過7.0毫摩爾/升時需警惕糖尿病。隨機血糖檢測不受時間限制，若血糖超過11.1毫摩爾/升并伴隨多飲多尿等癥狀，也具有診斷意義。口服葡萄糖耐量試驗中2小時血糖超過11.1毫摩爾/升是重要診斷標準。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%可作為輔助診斷依據(jù)。妊娠期糖尿病采用更嚴格標準，空腹血糖超過5.1毫摩爾/升或餐后1小時血糖超過10.0毫摩爾/升即需干預。
確診糖尿病后需定期監(jiān)測血糖，保持均衡飲食控制碳水化合物攝入，選擇全谷物、低升糖指數(shù)食物替代精制糖類。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免久坐。遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素治療，注意足部護理預防感染。建議每3-6個月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，戒煙限酒控制血壓血脂。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等異常應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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