手指韌帶斷裂怎么辦
手指韌帶斷裂可通過固定制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。手指韌帶斷裂通常由外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、骨質(zhì)疏松、先天韌帶松弛等原因引起。
1、固定制動(dòng)
急性期需用支具或鋁板固定手指于功能位，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)防止二次損傷。固定時(shí)間通常為3-4周，期間避免提重物或用力抓握。夜間睡眠時(shí)可使用彈性繃帶輔助固定，白天活動(dòng)時(shí)注意保護(hù)患指。
2、冷敷熱敷
損傷48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，減輕腫脹和疼痛。48小時(shí)后改用熱毛巾敷貼，每日3次促進(jìn)血液循環(huán)。冷熱交替敷貼時(shí)需保持皮膚干燥，避免凍傷或燙傷，溫度控制在40℃以下為宜。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，鹽酸氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復(fù)，邁之靈片改善局部微循環(huán)。疼痛明顯時(shí)可外用氟比洛芬凝膠貼膏，腫脹嚴(yán)重者可口服七葉皂苷鈉片。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
4、康復(fù)訓(xùn)練
拆除固定后開始被動(dòng)屈伸練習(xí)，每日3組每組10次，逐漸過渡到抗阻訓(xùn)練。可進(jìn)行握力球抓握、橡皮筋拉伸等動(dòng)作，配合超聲波或電刺激治療。訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起劇烈疼痛為度，6-8周后可恢復(fù)日?；顒?dòng)。
5、手術(shù)治療
完全斷裂或保守治療無(wú)效時(shí)需行韌帶修復(fù)術(shù)，常用關(guān)節(jié)鏡下韌帶縫合術(shù)或肌腱移植術(shù)。術(shù)后需石膏固定4-6周，配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)可能存在感染、粘連等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。
恢復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)組織修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響愈合，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。定期復(fù)查評(píng)估韌帶愈合情況，循序漸進(jìn)恢復(fù)手指功能，6個(gè)月內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或重復(fù)性機(jī)械動(dòng)作。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等癥狀需及時(shí)復(fù)診。
相關(guān)推薦
