男人很快就射，醫(yī)學(xué)上稱為早泄，可能由心理因素、不良生活習(xí)慣、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)以及神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。

一、心理因素

心理因素是導(dǎo)致早泄最常見的原因之一。緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，或者對性生活的過度擔(dān)憂、缺乏自信，都可能導(dǎo)致大腦皮層對射精的控制能力下降，從而引發(fā)過早射精。夫妻關(guān)系不和諧、性生活環(huán)境不佳等也可能成為誘因。針對這種情況，治療重點在于心理疏導(dǎo)和行為干預(yù)?；颊呖梢赃M(jìn)行性感集中訓(xùn)練，學(xué)習(xí)控制射精的技巧。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理咨詢或認(rèn)知行為治療，幫助緩解焦慮，重建信心。

二、不良生活習(xí)慣

長期存在不良生活習(xí)慣也可能誘發(fā)早泄。例如，過度頻繁的手淫可能形成快速射精的習(xí)慣模式；長期吸煙、酗酒會影響神經(jīng)系統(tǒng)和血管功能；缺乏體育鍛煉導(dǎo)致身體整體機能下降。這些因素都可能間接影響射精控制能力。改善措施主要圍繞生活方式調(diào)整，包括建立規(guī)律的性生活頻率，戒除煙酒，加強有氧運動如慢跑、游泳以增強體質(zhì)，并保證充足的睡眠。

三、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥

泌尿生殖系統(tǒng)的感染或炎癥是導(dǎo)致早泄的重要病理原因。常見的有前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。炎癥刺激會導(dǎo)致局部組織充血、水腫，敏感性增高，從而容易觸發(fā)過早射精?；颊叱０橛心蝾l、尿急、會陰部脹痛等癥狀。治療需針對病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素等藥物進(jìn)行抗感染治療，例如左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片或頭孢克肟膠囊等。同時配合溫水坐浴、避免久坐等護(hù)理措施。

四、內(nèi)分泌失調(diào)

體內(nèi)激素水平紊亂，特別是甲狀腺功能亢進(jìn)時，新陳代謝速度加快，神經(jīng)興奮性增高，可能導(dǎo)致射精潛伏期縮短。糖尿病等慢性疾病引起的自主神經(jīng)病變也可能影響射精控制。這類患者可能還伴有多汗、心慌、體重變化等其他癥狀。治療需要針對原發(fā)疾病，例如使用甲巰咪唑片控制甲亢，或通過胰島素、二甲雙胍片等藥物穩(wěn)定血糖。必須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療和激素水平監(jiān)測。

五、神經(jīng)系統(tǒng)異常

某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或損傷可能干擾正常的射精反射弧。例如，多發(fā)性硬化癥、脊髓損傷、癲癇或盆腔手術(shù)導(dǎo)致的神經(jīng)損傷等，都可能使射精中樞的抑制功能減弱，導(dǎo)致過早射精。這種情況通常伴有原發(fā)疾病的特定神經(jīng)癥狀。治療較為復(fù)雜，需要在神經(jīng)科或泌尿外科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?？赡懿捎玫闹委煼椒òㄊ褂媒档蜕窠?jīng)敏感性的藥物，如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸舍曲林片或鹽酸帕羅西汀片等，但務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

出現(xiàn)早泄問題，首先應(yīng)避免過度焦慮和自行用藥，建議與伴侶充分溝通，減輕心理壓力。日常生活中，應(yīng)注意保持會陰部清潔干燥，選擇寬松透氣的內(nèi)褲。飲食上可適當(dāng)增加富含鋅元素的食物，如牡蠣、堅果等，以及有助安神的食物，如百合、小米。堅持進(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，有助于增強對射精的控制力。如果癥狀持續(xù)存在或伴有其他不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診，通過專業(yè)檢查明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化的治療方案，切勿輕信偏方或保健品。