男人的性功能障礙怎么解決
男性性功能障礙可通過(guò)心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療及手術(shù)治療等方式改善。主要影響因素包括心理壓力、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異常及藥物副作用等。
1、心理疏導(dǎo)
焦慮、抑郁等心理因素可能引發(fā)勃起功能障礙或早泄。建議通過(guò)伴侶溝通緩解壓力,必要時(shí)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受認(rèn)知行為治療。長(zhǎng)期精神緊張者可能伴隨失眠、性欲減退等癥狀。
2、藥物治療
西地那非片、他達(dá)拉非片等PDE5抑制劑適用于血管性勃起功能障礙。鹽酸達(dá)泊西汀片可用于早泄治療。使用前需排除心血管疾病禁忌證,藥物可能引起頭痛、面部潮紅等反應(yīng)。
3、生活方式調(diào)整
戒煙限酒有助于改善血管內(nèi)皮功能。每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量,地中海飲食模式對(duì)維持睪酮水平有積極作用。肥胖患者減重5%-10%可能顯著改善癥狀。
4、物理治療
真空負(fù)壓裝置適用于藥物禁忌患者,需配合收縮環(huán)使用。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生,療程通常需要12次。盆底肌生物反饋訓(xùn)練對(duì)部分早泄患者有效。
5、手術(shù)治療
陰莖假體植入術(shù)適用于重度器質(zhì)性勃起功能障礙,可選擇半硬性或可膨脹性假體。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)存在爭(zhēng)議,僅建議其他治療無(wú)效的頑固性早泄患者考慮。
日常需保持規(guī)律作息避免熬夜,控制血壓血糖在正常范圍,穿寬松內(nèi)衣減少局部壓迫。配偶應(yīng)避免指責(zé)抱怨,共同參與治療過(guò)程。定期進(jìn)行前列腺檢查,40歲以上男性建議每年檢測(cè)睪酮水平。出現(xiàn)持續(xù)癥狀時(shí)應(yīng)至男科或泌尿外科就診,避免自行購(gòu)買(mǎi)壯陽(yáng)藥物。




