吃什么可以去暑、降火

3048次瀏覽

若需要去暑、降火，通常可以適量吃綠豆、西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜等食物，遵醫(yī)囑使用藿香正氣軟膠囊、牛黃上清丸、雙黃連顆粒、清熱解毒口服液、龍膽瀉肝膠囊等藥物，建議及時(shí)就醫(yī)。

一、食物

1、綠豆：綠豆富含蛋白質(zhì)、維生素B族等成分，能為身體補(bǔ)充因暑熱流失的營(yíng)養(yǎng)，幫助清熱消暑、利水解毒。

2、西瓜：西瓜含有大量水分、葡萄糖、維生素C等，可補(bǔ)充身體的水分，清熱解暑，緩解暑熱導(dǎo)致的口渴、煩躁等癥狀。

3、苦瓜：苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣等功效，能幫助清除體內(nèi)的熱毒，減輕上火的癥狀。

4、冬瓜：冬瓜富含維生素、膳食纖維等，有利水消腫、清熱解暑的作用，有助于排出體內(nèi)的濕氣，緩解暑濕的癥狀。

5、黃瓜：黃瓜含有豐富的維生素和水分，具有清熱利水、解毒消腫的功效，可幫助身體降火，減輕燥熱。

二、藥物

1、藿香正氣軟膠囊：該藥物含有廣藿香、紫蘇葉等，可以幫助解表化濕、理氣和中，改善暑濕引起的頭暈、惡心等癥狀。

2、牛黃上清丸：此藥物由牛黃、薄荷等制成，可以清熱瀉火、散風(fēng)止痛，能緩解熱毒內(nèi)盛、風(fēng)火上攻引起的頭痛眩暈、目赤耳鳴等癥狀。

3、雙黃連顆粒：此藥物含有金銀花、黃芩等，具有疏風(fēng)解表、清熱解毒功效，能減輕上火所致的發(fā)熱、咳嗽等。

4、清熱解毒口服液：含有石膏、知母等成分，服用后可以清熱解毒，緩解熱毒壅盛引發(fā)的發(fā)熱、面赤等癥狀。

5、龍膽瀉肝膠囊：此藥物由龍膽草、柴胡等藥材制成，能清肝膽、利濕熱，有助于減輕肝火旺引發(fā)的口苦、尿赤等癥狀。

日常生活中，患者注意及時(shí)補(bǔ)充水分，建議適量飲用溫開(kāi)水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

晚餐吃什么好又能減肥

晚餐選擇飽腹感強(qiáng)、熱量低的食物有助于減肥，主要有高蛋白食物、高膳食纖維蔬菜、復(fù)合碳水化合物、健康脂肪以及低糖水果。

2785次瀏覽

紫癜腎炎應(yīng)該吃什么

紫癜腎炎患者可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含維生素的食物、富含鐵元素的食物、低鹽食物以及易消化的食物，也可以遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、氯雷他定片、雙嘧達(dá)莫片、環(huán)磷酰胺片、卡托普利片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...

2449次瀏覽

女生減肥不能吃什么食物

女生減肥期間應(yīng)避免或嚴(yán)格限制食用高糖食物、高脂肪食物、精制碳水化合物、高鹽食物以及酒精與含糖飲料。

3228次瀏覽

腎陽(yáng)虛應(yīng)吃什么藥

腎陽(yáng)虛可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、龜鹿二仙膠、濟(jì)生腎氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。腎陽(yáng)虛多由年老體衰、久病不愈、房勞過(guò)度等因素引起，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡等癥狀。

2699次瀏覽

宮寒吃什么食物比較好

宮寒可以適量吃羊肉、韭菜、桂圓、生姜、核桃等食物，有助于溫補(bǔ)身體。

2009次瀏覽

頭伏期間早餐應(yīng)該吃什么

頭伏期間早餐應(yīng)該選擇清淡易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，主要有綠豆粥、雞蛋、全麥面包、豆?jié){、涼拌黃瓜等。

1569次瀏覽

血虛陰虧吃什么食物好

血虛陰虧可以適量吃黑芝麻、銀耳、桑葚、鴨肉、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑使用歸脾丸、六味地黃丸、生脈飲、阿膠補(bǔ)血口服液、天王補(bǔ)心丹等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

3434次瀏覽

吃什么長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉

長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，主要有雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花、燕麥、牛奶等，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素片、乳酸亞鐵片、維生素D滴劑、葉酸片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)...

2600次瀏覽

喉嚨痛平時(shí)不能吃什么啊

喉嚨痛時(shí)不宜食用辛辣刺激食物、過(guò)燙食物、堅(jiān)硬粗糙食物、高糖食物以及酒精類(lèi)飲品，以免加重局部刺激與不適。

2197次瀏覽

合理飲食減肥應(yīng)該多吃什么才能瘦下來(lái)

合理飲食減肥應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的食物，并保證維生素與礦物質(zhì)的均衡攝入，有助于控制熱量、增加飽腹感、維持代謝。建議多選擇雞胸肉、西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果、雞蛋等食物。

2720次瀏覽

吃什么食物對(duì)減脂效果最佳

減脂效果最佳的食物通常包括西藍(lán)花、雞胸肉、雞蛋、燕麥和牛油果。這些食物分別通過(guò)提供膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白、健康脂肪等方式，在控制熱量攝入的同時(shí)，幫助增加飽腹感、維持肌肉量并促進(jìn)新陳代謝。

2421次瀏覽

骨折后應(yīng)該吃什么能恢復(fù)得快

骨折后適量吃高鈣食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素C的食物、富含維生素D的食物以及富含鋅的食物，有助于恢復(fù)。

2601次瀏覽

肝火旺盛吃什么藥效果最好

肝火旺盛是中醫(yī)的一種證型，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、瀉青丸、黃連羊肝丸、加味逍遙丸等藥物進(jìn)行治療，具體效果因人而異，需由中醫(yī)師辨證后選用。

1150次瀏覽

減肥時(shí)早餐應(yīng)該吃什么比較好

減肥時(shí)早餐可以選擇燕麥片、雞蛋、西藍(lán)花、牛奶、蘋(píng)果等食物，有助于增加飽腹感并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3217次瀏覽

腎炎紫癜應(yīng)該多吃什么

腎炎紫癜患者應(yīng)遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的飲食原則，可以適量吃冬瓜、山藥、西藍(lán)花、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、雙嘧達(dá)莫片、氯雷他定片、復(fù)方蘆丁片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...

3285次瀏覽

晚上吃什么食物減肥

晚上減肥可以適量食用高蛋白、高膳食纖維、低升糖指數(shù)的食物，主要有雞胸肉、西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果、黃瓜等。

1299次瀏覽

晚飯吃什么容易減肥

晚飯適量吃西藍(lán)花、雞胸肉、魚(yú)肉、燕麥、黃瓜等食物有助于減肥。

1971次瀏覽

紫癜性腎炎能吃什么魚(yú)

紫癜性腎炎患者可以適量食用一些淡水魚(yú)，主要有草魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、鱸魚(yú)、鳙魚(yú)等。紫癜性腎炎是過(guò)敏性紫癜累及腎臟引起的免疫性疾病，常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿等癥狀，飲食需注意低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免過(guò)敏原及加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3276次瀏覽

減肥的人晚上吃什么比較好

減肥的人晚上可以適量吃一些低熱量、高蛋白、高膳食纖維的食物，主要有雞胸肉、西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果、黃瓜等。

2456次瀏覽

腿摔斷了吃什么好的快

腿摔斷了在醫(yī)學(xué)上通常指腿部骨折，恢復(fù)期間可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D、維生素C以及膳食纖維的食物，也可以遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、碳酸鈣D3片、骨肽片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治...

2840次瀏覽