權(quán)威問答
腰痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰痛通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。
熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適用于輕度肌肉勞損引起的腰痛。使用熱水袋或熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘。
腰痛可能與腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。
腰痛可能與強直性脊柱炎、腰椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動后減輕等癥狀?？赏ㄟ^牽引、超聲波、電療等物理治療方法緩解癥狀。
對于嚴重腰椎間盤突出、腰椎滑脫等疾病引起的頑固性腰痛，可考慮椎間盤切除術(shù)、椎體融合術(shù)等手術(shù)治療。
腰痛患者應(yīng)避免久坐久站，保持正確坐姿，適當進行腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等運動有助于緩解癥狀。
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