若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、鋁碳酸鎂、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
小米粥富含淀粉和膳食纖維,易于消化吸收,能溫和滋養(yǎng)胃腸黏膜,減少夜間胃酸刺激。
山藥含有黏蛋白和淀粉酶,有助于促進(jìn)消化功能,緩解胃腸脹氣不適。
南瓜富含果膠和維生素A,能保護(hù)胃腸黏膜,改善消化不良癥狀。
香蕉含鉀離子和可溶性膳食纖維,可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng),緩解功能性胃腸不適。
多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲引起的腹脹噯氣,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
鋁碳酸鎂是胃黏膜保護(hù)劑,可中和胃酸緩解燒心癥狀,需警惕長期服用可能引起便秘。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善功能性消化不良伴發(fā)的腸道微生態(tài)紊亂。
奧美拉唑?qū)儋|(zhì)子泵抑制劑,適用于胃酸過多導(dǎo)致的夜間反酸,用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。
夜間飲食應(yīng)以低脂低纖維的溫?zé)崾澄餅橹?,避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物,餐后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng),癥狀持續(xù)需完善胃鏡等檢查明確病因。