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胃不好的人不建議吃生蔥。生蔥可能刺激胃黏膜,加重胃部不適,引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。
生蔥含有辛辣成分,直接接觸胃黏膜可能導(dǎo)致局部充血或炎癥反應(yīng),胃病患者應(yīng)避免食用。
生蔥會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,胃食管反流或胃炎患者可能出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀加重。
生蔥中的硫化物可能刺激胃腸平滑肌收縮,導(dǎo)致痙攣性疼痛,尤其對(duì)胃腸功能紊亂者影響明顯。
生蔥的粗纖維可能增加消化負(fù)擔(dān),胃動(dòng)力不足者易出現(xiàn)腹脹、噯氣等消化不良表現(xiàn)。
胃部不適期間建議選擇熟制蔥類,烹調(diào)后刺激性降低,同時(shí)注意規(guī)律飲食,避免辛辣生冷食物刺激。