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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
山藥怎么吃能美胸？
病情描述:
聽朋友說起山藥吃了能美胸，我剛好乳房發(fā)育不好，想吃山藥美胸，要怎么吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    適量食用山藥對(duì)乳腺健康有一定幫助，推薦搭配木瓜牛奶羹、紅棗枸杞粥、花生豬蹄湯、杏仁豆?jié){等食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用大豆異黃酮、維生素E軟膠囊、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、逍遙丸等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

    一、食物搭配

    木瓜牛奶羹含木瓜蛋白酶和乳清蛋白，紅棗枸杞粥富含鐵元素與多糖成分，花生豬蹄湯提供膠原蛋白和健康脂肪，杏仁豆?jié){含植物雌激素前體物質(zhì)。

    二、藥物輔助

    大豆異黃酮可調(diào)節(jié)雌激素水平，維生素E軟膠囊具有抗氧化作用，當(dāng)歸補(bǔ)血口服液改善氣血循環(huán)，逍遙丸幫助疏肝解郁，均需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后使用。

    乳腺發(fā)育主要受遺傳和激素水平影響，建議結(jié)合規(guī)律運(yùn)動(dòng)與均衡飲食，避免盲目服用激素類藥物，出現(xiàn)異常乳房變化應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。

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