α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
維生素d有什么作用？
病情描述:
我想補充維生素d，我想請問維生素d有什么作用，以及吃什么是最補充維生素d的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    維生素D主要有促進鈣吸收、調節(jié)免疫功能、維持骨骼健康、影響神經(jīng)肌肉功能等作用。

    1、促進鈣吸收

    維生素D能幫助腸道對鈣和磷的吸收，提高血鈣水平，對骨骼發(fā)育和牙齒形成至關重要。

    2、調節(jié)免疫

    維生素D參與免疫系統(tǒng)調節(jié)，有助于降低自身免疫性疾病的發(fā)生概率。

    3、骨骼健康

    維生素D通過促進鈣質沉積，預防佝僂病、骨質疏松等骨骼疾病。

    4、神經(jīng)肌肉

    維生素D可維持神經(jīng)傳導和肌肉收縮功能，缺乏可能導致肌無力或抽搐。

    日常可通過適量曬太陽、食用富含維生素D的食物如海魚、蛋黃等補充，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素D制劑。

相關文章
別讓晚睡強迫癥纏上您
患晚睡強迫癥的人經(jīng)常是不過深夜十二點甚至凌晨一兩點絕不睡覺;提早躺在床上，無論如何也難以入眠。晚睡對身體健康是一種慢性損害，可通過舒緩壓力、適當鍛煉等慢慢糾正。
海洛因腎臟病的發(fā)病原因
海洛因腎臟病是由海洛因直接或間接引起的腎臟病變，其發(fā)病原因與嗎啡對腎小球的毒性作用、外源性毒素的腎毒害作用以及遺傳易感性有關。
不孕不育治療醫(yī)院哪家好
不孕不育治療醫(yī)院，治療不孕不育的醫(yī)院怎么挑選，挑選一個好的醫(yī)院對于不孕不育的治療是有非常大的幫助，專家給大家分享一下怎么挑選專業(yè)的醫(yī)院。不孕不育治療醫(yī)院挑選的重點有以下幾點：1、考慮距離問題，選擇治療不孕不育的醫(yī)院，要考
專治尖銳濕疣的醫(yī)院在哪
由于人們的思想意識不斷的開放，很多的人對于自己的私生活都表現(xiàn)的肆無忌憚，在不斷的一些不良的行為上，終于有那么一天出現(xiàn)了身體上的不適，那么專治尖銳濕疣的醫(yī)院在哪呢，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
看戒毒哪家醫(yī)院好的呢
對于吸毒成癮者來說，幾乎每個人都有徹底戒除毒癮的愿望，但是，多數(shù)進行過戒毒治療的人卻又很快復吸了，很多吸毒者屢戒屢吸，從而陷入吸毒戒毒復吸的惡性循環(huán)，多次戒毒的不成功大大挫傷了最初戒毒的熱情和信心，致使一些人從此自暴自棄，越走越遠。那么看戒毒哪家醫(yī)院