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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
血瘀的作息時間該如何？
病情描述:
血瘀需要什么作息時間呢？作息時間該怎么調(diào)整
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    作息時間宜有規(guī)律，保持充足睡眠，應(yīng)加強體育鍛煉，以免氣血行不暢。以微量運動為主，如陽光浴，散步，太極拳等。自行按摩百會、太陽、血海、三陰交。
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