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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘋(píng)果皮有哪些功效呢？
病情描述:
我平常吃蘋(píng)果都會(huì)削皮，朋友說(shuō)蘋(píng)果皮有很多功效，蘋(píng)果皮有哪些功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    蘋(píng)果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。研究發(fā)現(xiàn)，蘋(píng)果中將近50％的維生素C存在于緊貼果皮的部位。蘋(píng)果皮的抗氧化作用比果肉更強(qiáng)。美國(guó)康奈爾大學(xué)的研究人員對(duì)紅蘋(píng)果皮進(jìn)行分析研究，發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果中含有12種混合性的三萜類化合物，能夠有效地抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，預(yù)防癌癥。因此，在清洗干凈的前提下，蘋(píng)果帶皮一起吃的功效更好。
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