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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腰突患者增加肌肉強度的方法是啥？
病情描述:
我得了腰椎間盤突出，聽說加強肌肉強度對疾病比較不錯，腰突患者增加肌肉強度的方法是啥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    腰椎間盤突出患者想要增加肌肉的彈性，就應(yīng)當在日常的時候進行腰背部的肌肉鍛煉，最好是進行小燕飛或者是五點支撐，這樣有助于加強腰背部的肌肉強度，減輕腰椎間盤突出的病癥。
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