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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃全素可以減肥嗎？
病情描述:
準備嘗試吃全素減肥，請問下吃全素有減肥的功效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    從理論上來說，吃素確實可以減肥：因為相比雞鴨魚肉，那些素菜少了動物性、植物性油脂，多了許多水分，長期食用這些能量低的食物，體重會下降不少。
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