蕁麻疹患者需注意避免誘因、規(guī)范用藥、皮膚護(hù)理及飲食調(diào)整,主要措施包括遠(yuǎn)離過敏原、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥、保持皮膚清潔及記錄發(fā)作情況。
避免接觸花粉、塵螨等常見致敏物質(zhì),減少冷熱刺激或摩擦。發(fā)作期間建議穿著寬松衣物,室內(nèi)保持通風(fēng)干燥。
急性期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥,慢性患者可能需要奧馬珠單抗。避免自行調(diào)整劑量或?yàn)E用激素類藥物。
使用溫水清潔皮膚,避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損??衫浞缶徑怵W,沐浴后及時(shí)涂抹無刺激保濕霜維持皮膚屏障。
記錄每日飲食、接觸物及癥狀變化,幫助醫(yī)生判斷誘因。慢性蕁麻疹患者需定期復(fù)查調(diào)整治療方案。
保持規(guī)律作息與平和心態(tài),發(fā)作期忌食海鮮、辛辣食物,選擇棉質(zhì)透氣衣物減少皮膚刺激。