權(quán)威問(wèn)答
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血糖正常范圍為空腹3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)小于7.8mmol/L，影響因素主要有檢測(cè)時(shí)間、飲食狀態(tài)、年齡差異、疾病干擾。
空腹血糖指禁食8小時(shí)以上測(cè)量，餐后血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，隨機(jī)血糖不受時(shí)間限制但需標(biāo)注檢測(cè)情境。
高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高，長(zhǎng)期高脂飲食可能影響胰島素敏感性，檢測(cè)前保持3天常規(guī)飲食。
老年人餐后血糖上限可放寬至8.9mmol/L，妊娠期空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L需警惕妊娠糖尿病。
應(yīng)激狀態(tài)可能造成血糖暫時(shí)升高，糖尿病前期可能出現(xiàn)空腹血糖受損，庫(kù)欣綜合征等內(nèi)分泌疾病可能影響結(jié)果。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)完善糖化血紅蛋白檢測(cè)，日常保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和均衡飲食有助于血糖穩(wěn)定。
