大腿上有雞皮疙瘩可通過保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物干預(yù)、光療等方式改善。雞皮疙瘩通常由皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素缺乏、遺傳因素等原因引起。
皮膚干燥會加重毛囊角化,建議每日使用含尿素或乳酸的保濕霜,避免使用堿性肥皂清潔。
每周使用水楊酸或果酸類身體乳幫助軟化角質(zhì),物理摩擦去角質(zhì)需控制頻率以免損傷皮膚屏障。
頑固性毛周角化癥可能與維生素A代謝異常有關(guān),可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏等外用藥。
中重度患者經(jīng)皮膚科評估后可嘗試窄譜UVB光療,通過調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞分化改善癥狀。
日常避免抓撓刺激,穿著透氣衣物,飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的深色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)。