權(quán)威問答
總是干嘔想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
暴飲暴食、空腹飲酒或食用辛辣油膩食物會刺激胃黏膜，導(dǎo)致干嘔。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇易消化食物如小米粥、山藥，避免生冷刺激。
焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)神經(jīng)性嘔吐?？赏ㄟ^深呼吸、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片。
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，伴隨上腹隱痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物。
食管下括約肌松弛會使胃酸反流刺激咽喉，引發(fā)干嘔。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，醫(yī)生可能開具多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊。
日常保持飲食清淡，少食多餐，避免緊束腰帶的衣物。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨體重下降，需消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。
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