當歸可以泡酒,常用于活血補血、調經止痛,適合氣血不足、月經不調的人群,但需注意酒精過敏、孕婦及陰虛火旺者禁用。
當歸含阿魏酸等成分,泡酒后有助于促進血液循環(huán),改善面色蒼白、手腳冰涼等癥狀,可搭配熟地黃、枸杞增強補血效果。
當歸酒對女性痛經、月經量少有緩解作用,適合經期后飲用,但經期量多者應避免,以免加重出血。
酒精過敏者、孕婦、陰虛火旺(如口干舌燥、易上火)者禁用,高血壓患者也需謹慎,避免酒精與藥物相互作用。
每日飲用不超過50毫升,建議選用50度以下純糧酒浸泡,可加入紅棗或龍眼肉調味,避免空腹飲用。
飲用當歸酒期間避免辛辣刺激食物,若出現頭暈、皮疹等不適立即停用,長期飲用需咨詢中醫(yī)師調整配伍。