權(quán)威問答
腳底心痛可能由足底筋膜炎、跖痛癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)松解等方式治療。
長時間站立或運動導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步劇痛。建議減少跑跳活動，使用足弓支撐墊，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
前足橫弓塌陷引發(fā)跖骨頭受壓，常見于穿高跟鞋人群。需更換平底鞋，進(jìn)行足底肌肉鍛煉，急性期可冰敷并短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、艾瑞昔布片。
尿酸鹽結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié)，伴隨紅腫熱痛。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片，發(fā)作間期需持續(xù)降尿酸治療。
糖尿病或維生素缺乏導(dǎo)致神經(jīng)損傷，出現(xiàn)燒灼感。需控制原發(fā)病，補(bǔ)充B族維生素，可配合甲鈷胺片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊營養(yǎng)神經(jīng)。
避免長時間負(fù)重行走，選擇透氣減震鞋具，每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)疼痛超過兩周需就醫(yī)排查應(yīng)力性骨折等嚴(yán)重情況。
