權(quán)威問(wèn)答
發(fā)燒38℃可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境等方式緩解。體溫升高通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。
體溫超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林。退熱藥可能掩蓋病情，需明確發(fā)熱原因。
發(fā)熱加速水分蒸發(fā)，每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水。避免含糖飲料加重脫水。
保持室溫22-24℃，穿寬松棉質(zhì)衣物。定時(shí)開窗通風(fēng)，避免捂汗導(dǎo)致體溫驟升。
持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天或伴隨意識(shí)模糊需及時(shí)就醫(yī)，發(fā)熱期間宜選擇粥類、果蔬泥等易消化食物。
