人工膝關節(jié)置換及翻修的康復方法主要有康復訓練、物理治療、藥物治療、心理疏導。
術后早期進行踝泵運動、直腿抬高訓練,恢復期逐步增加關節(jié)活動度練習和肌力訓練,需在康復師指導下循序漸進。
采用冷敷減輕腫脹,后期使用熱療促進血液循環(huán),配合超聲波或電刺激治療幫助組織修復。
遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,低分子肝素鈣預防血栓,必要時靜脈注射抗生素控制感染。
通過認知行為干預緩解術后焦慮,建立康復信心,家屬應配合鼓勵患者堅持功能鍛煉。
康復期間保持均衡飲食,適量補充優(yōu)質蛋白和維生素D,避免劇烈運動但需堅持每日規(guī)律鍛煉,定期復查評估假體狀況。