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骨折石膏拆除后可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、定期復(fù)查等方式促進恢復(fù)。石膏固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、局部腫脹、骨質(zhì)疏松等問題。

1、康復(fù)訓(xùn)練

循序漸進進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，初期以被動活動為主，后期增加抗阻訓(xùn)練。肌肉萎縮可能與制動期間缺乏運動有關(guān)，表現(xiàn)為肢體圍度減小。

2、物理治療

采用熱敷、超聲波、電刺激等物理療法改善血液循環(huán)。局部腫脹通常與靜脈回流受阻有關(guān)，可通過抬高患肢緩解。

3、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用骨化三醇、阿侖膦酸鈉、碳酸鈣等藥物預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松可能與制動期間骨代謝失衡有關(guān)。

4、定期復(fù)查

通過X線檢查評估骨痂形成情況，調(diào)整康復(fù)方案。關(guān)節(jié)僵硬通常與長期固定導(dǎo)致軟組織攣縮有關(guān)。

恢復(fù)期間注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，避免患肢過早負重，定期隨訪監(jiān)測骨愈合進度。