早上起來咬肌酸脹可能與夜間磨牙、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、肌肉勞損、口腔炎癥等因素有關(guān)。
睡眠中無意識緊咬牙關(guān)或磨牙會導(dǎo)致晨起咬肌酸脹,可通過佩戴牙墊緩解,伴有牙齒磨損時需口腔科干預(yù)。
關(guān)節(jié)盤移位或炎癥可能引發(fā)咬肌酸脹,表現(xiàn)為張口彈響或疼痛,需避免硬食并配合熱敷,嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射治療。
長期單側(cè)咀嚼或過度咀嚼硬物會造成咬肌疲勞性酸脹,建議調(diào)整咀嚼習(xí)慣并局部按摩,急性期可短期使用肌肉松弛劑如鹽酸替扎尼定。
智齒冠周炎或牙齦膿腫可能放射至咬肌區(qū)域,伴隨紅腫發(fā)熱,需抗生素如阿莫西林聯(lián)合甲硝唑治療,化膿時需切開引流。
日常避免咀嚼口香糖等硬物,睡眠時保持放松體位,持續(xù)超過一周不緩解或伴隨張口受限需盡早就診。