牙齒美白可通過白醋漱口、食醋與碳酸氫鈉混合、醋與檸檬汁搭配、醋與草莓糊敷用等方法實(shí)現(xiàn),但長(zhǎng)期使用可能損傷牙釉質(zhì)。
稀釋白醋含醋酸可分解牙漬,每日含漱1分鐘后清水漱凈,連續(xù)使用不超過1周,避免牙本質(zhì)敏感。
食醋與碳酸氫鈉按1:2調(diào)成糊狀,每周1次輕刷牙齒表面,酸性環(huán)境可能腐蝕牙釉質(zhì)需嚴(yán)格控制頻率。
等量白醋和檸檬汁混合后棉簽涂抹牙面,5分鐘內(nèi)沖洗,維生素C與醋酸協(xié)同去漬但會(huì)加劇牙齒脫礦。
搗碎草莓加入數(shù)滴白醋敷于牙面,蘋果酸與醋酸雙重作用,使用后需徹底清潔防止糖分殘留蛀牙。
建議每年進(jìn)行專業(yè)潔牙,日常使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì),酸性美白方法每月不超過2次,出現(xiàn)牙齒酸痛立即停用并咨詢牙醫(yī)。