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什么原因高血壓

病情描述:

單位體檢的時(shí)候，我被查出了高血壓，什么原因引起的高血壓？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

折劍青副主任醫(yī)師西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式治療。
1、遺傳因素：
家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，可能與基因調(diào)控血壓的機(jī)制有關(guān)。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
2、高鹽飲食：
長(zhǎng)期攝入過量鈉鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量。日常需控制每日鹽攝入量低于5克，減少加工食品攝入，可配合低鈉飲食調(diào)節(jié)血壓。
3、肥胖：
體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)荷并引發(fā)胰島素抵抗。建議通過有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制將BMI降至24以下，肥胖相關(guān)高血壓通常伴隨血脂異常和糖代謝紊亂。
4、腎臟疾?。?/h3>
腎小球腎炎或腎動(dòng)脈狹窄可能導(dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活。此類患者常出現(xiàn)夜尿增多和蛋白尿，需治療原發(fā)病并聯(lián)合使用ACEI類或ARB類降壓藥。
高血壓患者需限制酒精攝入并保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血壓及靶器官功能。

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