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孕婦血脂高應(yīng)該怎么辦
病情描述:
孕婦血脂高應(yīng)該怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孕婦血脂高可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)、必要時(shí)藥物治療等方式干預(yù)。高血脂可能與激素變化、飲食過量、遺傳因素、妊娠期糖尿病等因素有關(guān)。

    1、飲食調(diào)整

    減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，選擇魚類、燕麥、綠葉蔬菜等食物，避免油炸食品和甜食。

    2、適度運(yùn)動(dòng)

    在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，每周至少150分鐘，避免久坐不動(dòng)。

    3、定期監(jiān)測(cè)

    按時(shí)產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，關(guān)注總膽固醇、低密度脂蛋白等數(shù)值變化，記錄體重增長情況。

    4、藥物控制

    嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開具降脂藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并評(píng)估胎兒安全性。

    孕婦出現(xiàn)血脂異常應(yīng)優(yōu)先通過生活方式干預(yù)，若指標(biāo)持續(xù)升高或伴有頭暈、視物模糊等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥影響胎兒發(fā)育。

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