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權(quán)威問答

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兒童肥胖癥怎樣處理
病情描述:
我女兒一直愛吃東西，有的時候吃的比我還多，檢查患有肥胖癥，兒童肥胖癥怎樣處理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    兒童肥胖癥可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)、行為矯正、醫(yī)療介入等方式處理。兒童肥胖癥通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

    1、飲食調(diào)整

    減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果比例，控制每日總熱量。家長需幫助孩子建立規(guī)律的三餐時間，避免零食替代正餐。

    2、運(yùn)動干預(yù)

    保證每天60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動，如跳繩、游泳、球類活動。家長需陪伴參與并減少孩子靜坐時間，限制電子屏幕使用。

    3、行為矯正

    通過記錄飲食運(yùn)動日記、設(shè)定階段性目標(biāo)等方式建立健康習(xí)慣。家長需避免用食物作為獎勵，營造全家參與的健康氛圍。

    4、醫(yī)療介入

    對于合并代謝異?；蛑囟确逝謨和?，可能需要二甲雙胍、奧利司他等藥物干預(yù)，或考慮減重手術(shù)。家長需定期監(jiān)測孩子身高體重變化。

    建議家長定期帶孩子進(jìn)行生長發(fā)育評估，避免盲目節(jié)食，保證營養(yǎng)均衡的前提下循序漸進(jìn)控制體重。

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