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急性腰扭傷的病因有哪些
病情描述:
急性腰扭傷的病因有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    急性腰扭傷閃光腰部腰部軟組織，急性腰扭傷是年輕人中最常見的。主要原因是肢體超重、姿勢不正確、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、突然失敗、舉重、活動(dòng)準(zhǔn)備不足、運(yùn)動(dòng)范圍過大等。通常必須多注意休息，不要太累。必要的時(shí)候可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，不要吃辣和油膩的食物。
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