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腰肌勞損可治愈嗎
病情描述:
腰肌勞損可治愈嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    得了腰肌勞損是可以治好的，腰肌勞損是屬于一種慢性的疾病，給人的生活帶來(lái)了極大不便，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度彎腰工作，同時(shí)增強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉橋式練習(xí)，亦可采用俯臥位的飛燕式鍛煉，要避免勞累，避免反復(fù)的屈伸和旋轉(zhuǎn)腰部，同時(shí)加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉。
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