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老人家便秘吃什么食物比較好
病情描述:
老人家便秘吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    老人家便秘也是比較常見的，平時生活上可以吃一些芝麻粥，將芝麻炒熟待用，適當(dāng)?shù)姆判┣逅阱伬锩嬷?，煮?成熱的時候加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜攪拌均勻，就可以及時的食用。此粥可以在每天早上和晚上各喝一次，具有一個潤燥滑腸的作用。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動量差異有關(guān)。
便秘的誘發(fā)因素有哪些
便秘可因飲食因素、不良的排便習(xí)慣或腸道病變等原因引起。發(fā)生便秘應(yīng)積極處理，以免引起不良后果。
如何預(yù)防頑固性便秘
說起便秘想必大家對此都有所了解，它是一個困擾人們的難題，時刻影響著患者的工作和生活。同時便秘也是一個健康隱患，時刻威脅著患者的身心健康，那么面對如此頑疾患者需要做些什么才能有效防治呢?我們一起學(xué)習(xí)一下。頑固性便秘如何防治1、合理調(diào)配飲食調(diào)配飲食是比較好的防治方法，一般情況下，這種方法既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較
為什么經(jīng)常便秘
應(yīng)該很多人都出現(xiàn)過便秘的現(xiàn)象，而且有的人是長江，那么為什么經(jīng)常便秘?都得人是偶爾出現(xiàn)一次便秘，而有的人是經(jīng)常便秘，那么著到底是什么造成的呢?其實(shí)生活中倒是經(jīng)常便秘的原因有很多，下面就一起來看看為什么經(jīng)常便秘吧.　　1、拖延大便時間一些人把大便當(dāng)作無關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習(xí)慣;或因工
試問便秘會自愈嗎
便秘會使人體內(nèi)毒素增加，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)以及微量元素的不均衡，容易發(fā)生痔瘡，加重心腦血管疾病，形成腹疝，并且出現(xiàn)皮膚色素沉著，瘙癢，面色無華，毛發(fā)干枯，長期便秘帶來的痛苦容易造成患者嚴(yán)重的精神和心理負(fù)擔(dān)。