大便變扁可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道功能紊亂、痔瘡或肛周疾病、結(jié)直腸占位性病變等原因引起。
長期缺乏膳食纖維或水分攝入不足會導(dǎo)致糞便體積縮小變扁,建議增加蔬菜水果、全谷物攝入,每日飲水不少于1500毫升。
腸易激綜合征等功能性胃腸病可能改變糞便形態(tài),伴隨腹脹或排便習(xí)慣改變,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、匹維溴銨或復(fù)方谷氨酰胺等藥物調(diào)節(jié)。
痔核增生或肛管狹窄會壓迫糞便形成扁條狀,常伴排便疼痛或出血,需通過肛門指診確診,可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片配合溫水坐浴改善。
腸道息肉或腫瘤可能導(dǎo)致糞便受壓變形,若伴隨體重下降或便血需立即腸鏡檢查,確診后需手術(shù)切除或放化療治療。
持續(xù)超過兩周的大便形態(tài)改變應(yīng)盡早就醫(yī),日常保持規(guī)律作息并避免久坐,適量補充含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道健康。