腱鞘囊腫是關節(jié)或腱鞘周圍常見的良性腫物,主要由關節(jié)液積聚形成囊性包塊,好發(fā)于手腕、足背等部位,通常表現(xiàn)為無痛性圓形隆起,質(zhì)地柔軟或韌硬。
可能與關節(jié)或肌腱過度使用、慢性勞損有關,長期重復性動作如打字、手工勞動等易誘發(fā)。
早期多為局部無痛性腫塊,按壓有彈性;若壓迫神經(jīng)可出現(xiàn)麻木或刺痛感,影響關節(jié)活動。
通過觸診和超聲檢查可確診,需與脂肪瘤、腱鞘巨細胞瘤等軟組織腫瘤鑒別。
無癥狀者無需處理;體積較大者可穿刺抽液或注射糖皮質(zhì)激素,反復發(fā)作需手術(shù)切除腱鞘囊腫。
日常應避免關節(jié)過度負荷,適當熱敷促進血液循環(huán),若腫塊突然增大或疼痛加劇需及時就醫(yī)。