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糖尿病前期常見癥狀包括口渴多飲、尿頻、饑餓感增加、體重下降等。這些癥狀與胰島素抵抗或分泌不足有關(guān),可能發(fā)展為2型糖尿病。
血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高,刺激口渴中樞。患者每日飲水量可能超過3000毫升,但仍有口干癥狀。建議控制精制糖攝入,監(jiān)測空腹血糖。
高血糖引發(fā)滲透性利尿,夜尿次數(shù)增多至2次以上。可能與腎糖閾下降有關(guān),需進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。
胰島素抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙,細(xì)胞能量供應(yīng)不足?;颊卟秃?小時易出現(xiàn)心慌、手抖等低血糖反應(yīng),建議選擇低升糖指數(shù)食物。
葡萄糖利用障礙迫使機(jī)體分解脂肪供能,三個月內(nèi)體重下降超過5%需警惕。常伴乏力癥狀,與糖化血紅蛋白升高相關(guān)。
建議定期檢測血糖指標(biāo),保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,膳食中增加全谷物和蔬菜占比,減少高糖高脂食物攝入。
糖尿病前期常見癥狀包括口渴多飲、尿頻、饑餓感增加、體重下降等。這些癥狀與胰島素抵抗或分泌不足有關(guān),可能發(fā)展為2型糖尿病。
血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高,刺激口渴中樞?;颊呙咳诊嬎靠赡艹^3000毫升,但仍有口干癥狀。建議控制精制糖攝入,監(jiān)測空腹血糖。
高血糖引發(fā)滲透性利尿,夜尿次數(shù)增多至2次以上。可能與腎糖閾下降有關(guān),需進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。
胰島素抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙,細(xì)胞能量供應(yīng)不足。患者餐后2小時易出現(xiàn)心慌、手抖等低血糖反應(yīng),建議選擇低升糖指數(shù)食物。
葡萄糖利用障礙迫使機(jī)體分解脂肪供能,三個月內(nèi)體重下降超過5%需警惕。常伴乏力癥狀,與糖化血紅蛋白升高相關(guān)。
建議定期檢測血糖指標(biāo),保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,膳食中增加全谷物和蔬菜占比,減少高糖高脂食物攝入。