月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起,表現(xiàn)為周期異常、經(jīng)量改變等癥狀。
熬夜、節(jié)食等生活習(xí)慣可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào),建議規(guī)律作息并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
長(zhǎng)期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì)抑制促性腺激素釋放,可通過(guò)正念冥想緩解,伴隨失眠時(shí)需評(píng)估甲狀腺功能,必要時(shí)使用烏靈膠囊、谷維素片或安神補(bǔ)腦液輔助治療。
與胰島素抵抗及雄激素過(guò)高有關(guān),典型癥狀包括痤瘡和體毛增多,需檢測(cè)性激素六項(xiàng),常用藥物有炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片。
雌激素過(guò)度刺激引發(fā)的良性腫瘤可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng),超聲檢查可確診,根據(jù)病情選擇米非司酮片、桂枝茯苓膠囊或聚焦超聲消融手術(shù)治療。
日常保持適度運(yùn)動(dòng)并增加深色蔬菜攝入,若周期紊亂持續(xù)超過(guò)三個(gè)月或伴隨嚴(yán)重貧血,建議盡早就診婦科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。