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吃什么食物能降火
病情描述:
吃什么食物能降火
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    上火的人可以在醫(yī)生指導下服用一些清熱去火的藥物緩解病情。同時還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜去火。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。
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如何新陳代謝快一點
想要新陳代謝速度快，可通過飲食調節(jié)、適當?shù)挠醒踹\動，尤其是有助于提高肌肉和骨骼運動的有氧運動項目，可加快人體新陳代謝速度。另外，多曬太陽也是一種不錯的方法，多曬太陽有助于體內維生素D合成，激活新陳代謝率。
溶血性貧血能活多久
近幾年用來對于溶血性貧血這種疾病其實總是沒有特別好的治療方法，而導致很多的患者出現(xiàn)了疾病之后不知道要怎么辦，可能自身的紅細胞被破壞就沒有辦法正常的造血了，這個時候多多少少給我們的身體是會造成一定的危害的。
貧血常見的原因
在臨床上貧血，并不是一種獨立形成的疾病實體，而是一種繼發(fā)于各種疾病的臨床綜合征一般來講關于貧血常見的原因，大概分為以下三類分別是造血細胞異常，其次就是造血物質缺乏，還有一種是造血微環(huán)境異常形成的貧血。
血常規(guī)怎么看貧血
血常規(guī)看貧血需要參考三個重點，即紅細胞數(shù)量、紅細胞壓積與血紅蛋白的濃度，當這三個指標低于正常范圍時，就被認定為貧血。貧血分為好幾個等級，通過血紅蛋白的濃度可以將貧血分為輕、中、重、極重幾個程度，不同程度的貧血治療方法也不一樣。
貧血的診斷標準
貧血的關鍵性診斷標準為血紅蛋白濃度，需要根據(jù)患者具體年齡、性別來制定不同標準。同時需要對紅細胞壓積作出檢測，若發(fā)現(xiàn)男性低于50%或女性低于37%，就可以診斷為貧血。除此之外，還要做血液常規(guī)檢查紅細胞數(shù)量，并通過骨髓檢查對骨髓細胞形態(tài)作出測定。