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益生菌早上空腹可以吃嗎
病情描述:
益生菌早上空腹可以吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    寶寶吃點(diǎn)益生菌對(duì)于身體有好處?？梢钥崭钩?，也可以飯后吃。益生菌早上空腹能吃。益生菌系一種對(duì)人體腸道有益的細(xì)菌，服用后能活著進(jìn)入腸道，對(duì)人體腸道消化有益的細(xì)菌，它們可直接作為食品添加劑服用，以維持腸道菌叢的平衡。益生菌最佳服用時(shí)間是早晨，在早飯前或者同早餐一起服用效果最好。
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