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雌激素水平低下可能表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、陰道干澀、情緒波動(dòng)等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或心血管風(fēng)險(xiǎn)增加。

1、月經(jīng)紊亂

雌激素不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生異常，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)、經(jīng)量減少或閉經(jīng)，需通過(guò)激素替代治療如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等調(diào)節(jié)。

2、潮熱盜汗

血管舒縮功能失調(diào)引發(fā)突發(fā)性面部潮紅、夜間汗?jié)?，可選用植物雌激素補(bǔ)充劑如大豆異黃酮，或藥物雌二醇凝膠改善癥狀。

3、陰道萎縮

生殖道上皮變薄導(dǎo)致性交疼痛、反復(fù)尿路感染，局部使用雌三醇乳膏或普羅雌烯陰道膠囊可修復(fù)黏膜屏障。

4、情緒障礙

神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)異常引發(fā)焦慮抑郁，除激素治療外可配合5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸帕羅西汀片進(jìn)行干預(yù)。

日常增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入，適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于骨密度維持，建議定期監(jiān)測(cè)激素水平與骨健康。