可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煺?a href="http://www.028tfnet.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),也可以做
瑜伽運(yùn)動(dòng),也可以通過(guò)早晚散步的方法來(lái)運(yùn)動(dòng),但是在懷孕期間幅度太大的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致
胎兒畸形的癥狀,而且還會(huì)引起胎兒巨大兒,在日常生活中一定要控制好自己的飲食習(xí)慣,不要吃些高糖高鹽高油脂的食物。