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跑步對(duì)胃炎有沒(méi)有好處
病情描述:
跑步對(duì)胃炎有沒(méi)有好處
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    如果身體允許的情況下，跑步是有一些好處的，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激，生冷寒涼，過(guò)于油膩的食物，還需要避免煙酒刺激。注意腹部的保暖，可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻挘岣呱眢w的免疫力，也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，對(duì)于胃炎，消化不良的情況都有一些改善。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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吃什么可以預(yù)防便秘
預(yù)防便秘可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、麻仁潤(rùn)腸丸、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做...
便秘能自愈嗎
輕微的便秘通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等調(diào)理，有自愈可能。嚴(yán)重的便秘或因腸道疾病導(dǎo)致的便秘很難治愈，需要積極治療。
產(chǎn)后便秘能治好嗎
產(chǎn)后便秘可治好。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗纖維食物，多喝水，若癥狀沒(méi)有改善，可選擇藥物治療。
拉羊屎狀大便吃什么藥
拉羊屎狀大便要根據(jù)形成具體藥物，應(yīng)服用不同的藥物改善。如果有便秘引起的大便性狀發(fā)生改變，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)類藥物。如果屬于常見(jiàn)的大便干結(jié)，則可以服用具有潤(rùn)腸通便作用的中成類藥物改善。而對(duì)于腸道內(nèi)菌群失衡引起的大便異常，則適宜服用益生菌。
便秘會(huì)造成哪些危害
如果長(zhǎng)期便秘，造成的危害，還是比較多的比較常見(jiàn)的就是腸道類型的疾病，最常見(jiàn)的就是引發(fā)腸道炎癥，還有長(zhǎng)期的便秘，很容易使得大便干燥那么就很容易引發(fā)痔瘡出血，對(duì)一些上了年紀(jì)的老年人來(lái)說(shuō)，本身新陳代謝就不是很好，如果還長(zhǎng)期便秘就很容易誘發(fā)一些心血管疾病。