一般正常情況下，糖尿病飲食治療原則主要有以下幾個方面，第一個方面：要控制總能量，維持適宜體重，第二個方面：要保持合理的三大
營養(yǎng)素的比例，避免精制糖的攝入，第三個方面：要保證蛋白質(zhì)的充足，適量增加膳食纖維的攝入以及豐富的
維生素和礦物質(zhì)，第四個方面：要規(guī)律進餐，定時定量，合理安排餐次，每天至少有三餐，第五個方面：飲食搭配要均衡，要做到粗細搭配，葷素搭配，食物要多樣，然后要少量多餐，以便預防
低血糖的發(fā)生，烹調(diào)多采用蒸、煮、拌、汆等這些少油的烹調(diào)方法，同時要限制酒的含量或者不飲酒，不喝含糖的飲料，第六個方面：食鹽每天攝入量不可超過6克。
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