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孕婦出現(xiàn)燒心癥狀時，可以適量吃香蕉、蘋果、梨、木瓜等水果，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含天然抗酸成分，能中和胃酸緩解燒心，同時其柔軟質(zhì)地有助于保護(hù)胃黏膜。

2、蘋果

蘋果含果膠和膳食纖維，可吸收多余胃酸，建議去皮食用以減少胃部刺激。

3、梨

梨具有清涼降火作用，水分充足能稀釋胃酸，選擇成熟度高的梨更易消化。

4、木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶幫助分解蛋白質(zhì)，減輕胃部負(fù)擔(dān)，但需控制食用量避免腹瀉。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能快速中和胃酸形成保護(hù)膜，適用于妊娠期短期緩解癥狀，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、雷尼替丁

雷尼替丁通過抑制胃酸分泌起作用，B類妊娠用藥需評估風(fēng)險后使用。

3、奧美拉唑

奧美拉唑作為強(qiáng)效抑酸劑，僅在醫(yī)生判斷收益大于風(fēng)險時考慮短期應(yīng)用。

孕婦應(yīng)避免空腹食用酸性水果，進(jìn)食后保持直立姿勢，睡眠時墊高床頭可減少夜間反流，若癥狀持續(xù)加重需及時產(chǎn)科和消化科聯(lián)合診療。