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健脾胃的食物
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健脾胃的食物
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  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    脾胃功能虛弱對于身體健康影響非常大,尤其是會導(dǎo)致消化不良食欲不振,長時間下去必定會讓身體變得消瘦。因此患者一定要及時接受調(diào)理,而除了服用健脾養(yǎng)胃的中草藥之外,還可以加強飲食改善。具有健脾胃作用的食物多種多樣,比較常見的有山藥、蓮子等,在平時就可以熬制山藥粥或者蓮子桂圓粥食用。同時也可以經(jīng)常吃一些生姜,可泡制生姜茶飲用。除此之外,還可多吃紅豆、地瓜一類食物。
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