感冒可通過多休息、服用感冒藥、保持充足水分攝入、使用解熱鎮(zhèn)痛藥等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌感染等原因引起。
保證充足睡眠有助于恢復免疫力,減少體力消耗,促進身體自我修復。感冒期間應避免過度勞累,每天保持8小時以上睡眠時間。
感冒可能與鼻病毒、冠狀病毒等感染有關,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀??勺襻t(yī)囑使用復方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、酚麻美敏片等藥物緩解癥狀。
多喝溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉不適。建議每日飲水量保持在2000毫升左右,可飲用溫開水、淡鹽水或蜂蜜水。
發(fā)熱可能與炎癥反應有關,通常表現(xiàn)為頭痛、肌肉酸痛等癥狀。體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物。
感冒期間宜進食清淡易消化食物,如粥類、蒸蛋等,避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退,應及時就醫(yī)診治。