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髖關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。髖關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退變、創(chuàng)傷、炎癥、代謝異常等原因引起。

1、生活干預(yù)

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或爬樓梯，使用手杖輔助行走有助于緩解疼痛。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療能減輕炎癥反應(yīng)。專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練可改善功能。

3、藥物治療

對(duì)乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應(yīng)，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)可解決終末期關(guān)節(jié)畸形。手術(shù)方案需根據(jù)影像學(xué)評(píng)估決定。

日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免關(guān)節(jié)受涼，定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展。