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霧霾的危害主要包括呼吸系統(tǒng)損傷、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、免疫功能下降和致癌風(fēng)險(xiǎn)升高。霧霾中的有害物質(zhì)可通過(guò)多種途徑對(duì)人體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
霧霾中的細(xì)顆粒物和有害氣體會(huì)刺激呼吸道,導(dǎo)致咳嗽、咽痛等癥狀,長(zhǎng)期暴露可能引發(fā)慢性支氣管炎等疾病。
霧霾中的污染物進(jìn)入血液循環(huán)后可能引發(fā)血管炎癥,增加心肌梗死、中風(fēng)等心血管疾病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
長(zhǎng)期暴露在霧霾環(huán)境中會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)功能,使人更容易感染呼吸道疾病且恢復(fù)較慢。
霧霾中含有多環(huán)芳烴等強(qiáng)致癌物質(zhì),長(zhǎng)期接觸可能增加肺癌等惡性腫瘤的發(fā)病概率。
霧霾天氣應(yīng)減少戶外活動(dòng),外出時(shí)佩戴專業(yè)防護(hù)口罩,室內(nèi)可使用空氣凈化設(shè)備,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E等抗氧化物質(zhì)有助于減輕霧霾危害。