權威問答
勃而不堅可能由心理壓力、不良生活習慣、血管功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過心理疏導、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。
焦慮、抑郁等情緒問題可能影響勃起功能，建議通過心理咨詢或放松訓練緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
長期吸煙、酗酒或熬夜可能導致血管內(nèi)皮損傷，需戒煙限酒并保持規(guī)律作息，適當進行有氧運動幫助改善血液循環(huán)。
可能與動脈粥樣硬化、高血壓等血管疾病有關，常伴有頭暈、胸悶等癥狀，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑或阿托伐他汀調(diào)脂。
睪酮水平低下可能影響勃起質(zhì)量，需檢測性激素六項，確診后可考慮十一酸睪酮等激素替代治療，同時配合鋅元素補充。
日常可適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免久坐壓迫會陰區(qū)，若癥狀持續(xù)超過3個月建議盡早就診男科或內(nèi)分泌科。
