正常人在
運(yùn)動(dòng)過后都會(huì)出汗，由于人的天生體質(zhì)不同，有的人可能會(huì)出汗比較少，特別是對(duì)于女生來說不容易出汗可能是由于體質(zhì)偏寒。
皮膚表面完全無汗，也可能是由于汗腺本身的異?；蛘呱眢w內(nèi)神經(jīng)通路的某一水平不正常造成的。不管怎樣，不出汗其實(shí)對(duì)人體存在傷害，一定要及時(shí)采取措施改善體質(zhì)或者及時(shí)就醫(yī)。是體質(zhì)偏寒，要根據(jù)自己的情況來調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。飲食上調(diào)節(jié)，大多數(shù)調(diào)養(yǎng)身體都是從
脾胃開始調(diào)養(yǎng)的，日常飲食上要注意，盡量讓食物的性味和體質(zhì)屬性相適應(yīng)。寒性體質(zhì)的人在飲食上盡量選擇溫?zé)嵝缘氖澄?，寒性的食物盡量少用，適當(dāng)?shù)某砸恍┬晾钡氖澄锖退嵝缘氖澄镆部梢云鸬秸{(diào)養(yǎng)寒性體質(zhì)的作用。
